*ラク〜たの〜*

ダイエットにはもやしがよい。という情報を信じている。

これからお弁当を作る時もそれを意識して・・・

そしてご飯が極端に少ないけど、そんないっぱいいらないし、かと言ってゼロもよくないんだろうなと。
（炭水化物抜きって全部は信じられない〜）

仲間には「おかず、多っ！」と驚かれた。だよねー

栄養摂りつつ・・・と意識できたらいいなー。。

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ちょっと前から、もうホント気がゆるみ過ぎで・・・

制服のスカート履き心地が毎日変わってゆくのが分かる。

一旦気がゆるむと、とめどなく以下略。

そろそろヤセ日に入るかというところなので、気を引き締めないと！

このままお正月に突入してしまったら大変なことになるぞー。。

今日は、社食のメニューが私の大好きなカキフライだったから。

昨日は、異動になる人の送別ランチだったから。

一昨日は、作る時間がなかったから。

うん、仕方ない。

・・・ワケない？

あぁ〜〜

お誕生日ウィーク(?)だった先週は外食が多かったため、結局やる気も出ず（出さず）一度もお弁当を作らなかった〜

昨日もその続きで同期ランチを開催したため、お弁当復活は本日となったー

写真にすると手前のごはんに乗せたつくだ煮（くるみちりめん←好き）がちょっときもちわるく見える〜

昨夜のおかずの残りも入れてみた。

実家の家庭菜園で作られたヤーコンやはやとうりが入ってるのだ。

じつは適した調理方法が分からないのでまたまたテキトウ・・・

ま、自分的にはまぁまぁだったからよしとする

三連休で緩んだ気は、すぐには切り替えられズ・・・

目覚ましで起きたものの、ムリだ。と二度寝。

というワケでお弁当は、なし。。

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社食もちょっと・・・というメニューだったため、これはチャンスとばかりに前々から行きたいと思っていたちょっと変わった創作中華（主に麺類）のお店へ、同期を誘って行ってきた！

周囲での評判がよかったのも納得。

結構あっさりめなカンジで、具も麺も予想以上に入っており、味もおいしかった！

これは・・・全メニュー試してみたいな〜と思える味だわ。

また行こうっと♪

今週は今日で終わりだ〜
明日から休みだ〜〜嬉しい。

とても眠い一週間でした。

仕事終わりの時間・・・日が沈んだ頃。

今日も窓から見える対岸のビル群がとても綺麗でした。

日によって綺麗度はやっぱり違うんだけれど、今日は特別綺麗な日。

シティハンターのドラマに使えそうな・・・

お弁当を詰めるのも難しいな・・・

盛り付けとかそういうセンスもないのが自分で改めてよく分かる。

おもてなし料理とかできる人って、ほんと尊敬だわ〜〜

今日ちゃんとお弁当作ったのに、写真に残すの忘れた！

なかなかの出来だったのに・・・（証拠がないからなんとでも言える。）

でも はんぺん とか使って作ったおかずは（テキトーだったけど）
ランチ仲間に褒めてもらえて嬉しかった〜♪
お世辞でもね☆

昨日父母用に近くの手作りお惣菜屋さんでいろいろ買った余りを
喜んで今日のお弁当に活用♪

おかげでラクチンでした

見た目もいつもよりいいし。

るぅはじーちゃんと一日楽しく、おりこうに過ごせたみたい♪

朝もはよから「じーちゃん」と言って、じーが帰る時も「じーちゃん、じーちゃん」ととても悲しそうにしていたよ

今日は夜になっても熱は上がらず！
昨夜もほんの一時37.0℃になっただけで済んだから、よい傾向かな

頑張れるかな・・・

とりあえず月曜の今日、作れた！

一週間、続くかしら・・・

息切れしたら困るから、一日くらいお休み取る前提で頑張ります。

しかし、日に日に色合いが悪くなっていくなぁ〜

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そういえば昨日東武へ行ったのは、自分の服も見たかったけど、じゅ〜のお弁当箱によいものはないかも見に行ったのだった。

自分のはキャンドゥ（百均）で買ったけど、量が欲しい（と思われる）じゅ〜には足りなそうなものばかりだったので・・・

でも結局、「これいいかな」と思っても本人いないと分からないので何も買わずじまい。

るぅはるぅで、カラフルなライオンキング♪みたいなパッチワークのカバーの水筒を見つけて気に入って欲しがっていた。

ちょっとちょっと、と言いたくなる柄だけど、よく見るとかわいく見えてきたり・・・もちろん買わなかったけど

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あぁ〜MIKIHOUSEホットビスケットで見つけたママバッグ、一日経ってもやっぱり欲しい。





でもママバッグはひとつ持っている・・

でも使い勝手とか考えると、これはとってもよさそう・・・

デザインも好き。（写真より実際の方がかわいく見える）

とは言っても今、コートも（通勤用の）バッグも欲しい私、そんなに手を出していいわけがない。
コートもバッグも長い間使用しまくってるものなので、そろそろホントに・・・ってカンジなので譲れない。

あぁ、でも欲しいわ〜〜

コート等の予算を下げてやりくりするか・・・迷う

お弁当３日目。

なんとか３日続いた。

これで終わってもなんとか「三日坊主」と言えるところまで来られた。

自分をほめてあげよう・・・

なかなか見かけヨシなものを作ることはできないけど。。
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初日と昨日はパクパク食べてしまって、おなかが満たされず困っていたのだけど、今日はゆっくり食べてみたら・・・

そしたら案外おなかいっぱいになったー。

満腹中枢ってやっぱり大事かも。
２０分・・・

（ごはんを増やしたからってのもあるかも）

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今朝は夫じゅ〜が早く仕事に行かなければならなかったため、自分の能力の限り急いで朝の家事！！

保育園送ってった時点でそんな時にしてはめずらしく「走らなくて十分」な普通の時間だったのに・・・

気づいた。

「あっお弁当は！？」

あぁ、なんと家を出てくる時に忘れてきた・・・

もーぅダッシュでチャリで家に帰り、お弁当持って駅まで走ったよ

それで会社間に合ったかどうかは・・・

そういえば今思い出したけど、用意していたおかず一品入れ忘れてきたのがある。
どうりで、今朝詰めながらおかしいと思った・・・